Ik onderzoek samen met jou wat je (steeds) tegenhoudt om te doen waar je naar verlangt in je leven. We kijken naar wat ver weggestopt is of verborgen is gebleven. Door het samen te onderzoeken en terug te vinden kan er weer ruimte komen voor een volgende stap, misschien op een nieuwe weg. Het is belangrijk dat je die stap op je eigen manier maakt. Want zelf kiezen werkt!

Ik sta voor continuïteit van en voor de organisatie.

Praktische en lichaamsgerichte begeleiding die bijdraagt tot het (her)vinden van jezelf. Hierdoor kun je vanuit meer balans eigen stappen maken. 

Luisteren, meedenken en op weg helpen.

Door yoga-oefeningen leer ik je hoe je opgebouwde spanning kunt herkennen en hoe je deze spanning kunt laten afnemen. De ontspanning die hierdoor ontstaat, vergroot het herstellend vermogen van het lichaam.

Ik bied rust, overzicht en een luisterend oor.

In samenwerking met de trainers en coaches bewaak en ondersteun ik je traject om zo te komen tot een optimaal eindresultaat.